【開催報告】親子でたのしむクッキング 〜レンジでかんたん!ふわもち米粉むしパン〜

「初音丘学園ピッコリーノ」と「よこはまアレルギーラボ」とのコラボ企画

第8回 親⼦で楽しむクッキング (Zoom)
〜レンジでかんたん!ふわもち米粉むしパン〜

卵・乳・小麦不使用の米粉むしパンを作ります^^

たくさんのご家庭にご参加いただきました!

 

クッキングの先生はピッコリーノの森岡先生。

 

コーンと枝豆、ココアとバナナの蒸しパンづくり

この日の蒸しパンは、コーンと枝豆、ココアとバナナの蒸しパンでした。

まずはバナナをフォークでざっくり潰します。

 

レンジでチンする容器の中で作れるので、とっても楽ちん♪
洗いものいらず!

バナナをつぶすとだんだんい〜い匂いが🍌

そこに米粉・お砂糖・お塩・ベーキングパウダー・豆乳を入れて、スプーンでよく混ぜます。

最後にココアを大さじ1杯入れて、ラップをふんわりかけてレンジでチン!

出来上がり!

 

次は枝豆とコーンの蒸しパンです^^

枝まめとコーンを容器に入れて、米粉・お砂糖・お塩・ベーキングパウダー・豆乳を入れて、スプーンでよく混ぜます。

 

ぐるぐるぐるぐる…。

混ぜるだけでできちゃいます!と〜っても簡単!

レンジでチンして、出来上がり!

じょうずにできました♪

 

蒸しパンをチンしている間に、ピッコリーノの森岡先生がかぼちゃスープの作りかたを教えてくれました!

ぜひお家で作ってみてくださいね^^

 

 

秋・冬のダニ対策

後半は、横浜アレラボの岡ママより、秋・冬のダニ対策についての講義がありました。

空中に舞うダニの死骸やフンには要注意!

おふとんやぬいぐるみ、カーペットやじゅうたん、布製のものにはみ〜んなダニがある!

 

ダニアレルギーの症状が重くなると、こ〜んな症状が。

秋・冬にこんな症状が出てきた場合には、花粉以外にもダニアレルギーの恐れがあるそうです。

 

アレルギーにならないようにするにはどうしたらいいんだろう…?

布団を干したあと、掃除機をかけること、だそうです。

ちなみに、布団を叩くのはダニの死骸を増やすだけなのでNG!

ちなみに、ふとんを干した後のおひさまの匂いは、ダニのふんのにおいらしいです。。汗

 

みなさん、こまめに干しましょう!

 

 

この日もと〜ってもいい天気!
コロナが落ち着いたら、ピッコリーノのバルコニーでもクッキングしたいなぁ♪

 

次回はバレンタインも近いので、プレゼントできるようなお菓子を作ろうかな!

次回のご案内を楽しみにしていてくださいね^^

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初音丘学園ピッコリーノについて
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食物アレルギーレポーター岡夫婦について
https://oka-allergy.com/